古方玉灵膏-食疗补血妙方大家看到这个题目，估计会感觉奇怪，难道容易发脾气，和舌象还有关系？所以，我要来给大家解释一下，其实确实有些体质的人，特别容易发脾气的，而这些体质，往往有着相似的舌象，所以，有的时候，一看舌象，我们就会知道这个人的性格如何了。今天，我们来聊聊肝阴不足、肝火旺盛的人该怎么调理。
大家首先来看看这样的舌象，有什么特点？查看
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让我们来分析一下，首先，这样的舌头，舌质是红色的，同时，几乎是没有舌苔的。这种舌象代表有热，如果是外感时期，可能是实热，就是有热邪；但是如果不是外感期，平素舌象就是如此，那么，则基本上可以断定，这是阴虚有热的舌象，这种热，是虚热，是阴不足导致的虚热。
同时，这个舌头的特点是舌型细长，尖尖的，我讲过，这种舌型，大概率是肝气不舒，肝气郁滞的情况。
那么，这两种舌象结合在一起，舌质红，没有舌苔，舌型尖尖的，是什么情况呢？这就是肝阴不足，肝火旺盛的舌象。
我今天为何把这个舌象拿出来单独讲呢？因为我见过太多这样的舌象，涉及的病种多种多样，尤其是女性，受害者众多，所以今天我来特别讲讲这种情况。
这种舌象，属于阴虚的舌象，但是我们具体可以落实到脏腑上，就是肝阴不足。那么，到底是肝阴不足在前，肝火旺盛在后呢？还是肝火旺盛在前，然后导致了肝阴不足呢？其实两者是互为因果的。有的人，先是性情不好，比如因为成长的环境等因素，导致性格不好，一言不合就发火，稍有不顺就生气，这样的人，肝火就特别旺盛，而肝火灼伤肝阴，导致肝阴不足，就出现了这种舌质红，无苔，舌型尖尖的状态。
另外一种，是因为某些原因伤阴，具体是伤到了肝阴，比如过食辛辣，夜里不睡觉，或者过度消耗肾精累及肝阴亏虚等等，总之肝阴不足了，此时身体就处于不平衡状态，这样的人，脾气就更急，更容易发火，结果，肝火越来越大，耗伤肝阴，导致肝阴越发不足。
那么，这种肝阴不足、肝火旺盛的状态，会引起身体哪些问题呢？01
肺 脏
肝火犯肺，导致肺阴受伤，出现咳嗽，咳血，胸腔燥热，鼻腔干燥，呼吸急促，身体潮热，骨蒸等问题。图一的舌象，就是一位远在美国的华侨，老太太咳血，美国医生治疗无效，于是拜托亲属，把舌头照片发送给我，我一看，判断这是肝火犯肺，于是用滋阴泻肝的方法，几副药就不再咳血，老人家特别反映，说服药后身体感觉特别舒服，于是我后来又给开了几副药善后。
同时，中医认为肺主皮毛，所以，这样的患者，往往皮肤也会出问题。有位女士，患干燥综合征，西医开了很多药，但是吃得效果一般，这是个很复杂的病，她检查的风湿项目也有些问题，涉及到免疫系统的一些病变。我看她的舌头，也是这样的舌象，所以也建议她滋阴舒肝调理，后来对方表示用药后感觉非常好。
02
心 脏
心在中医五行属火，肝属木，木生火。而如果肝阴不足，肝火旺盛，则肝对心的影响就变成了火上浇油，在古代管这叫“木火通明”，意思是两个都着火了，这可大事不好。所以，如果一个人肝阴不足，肝火旺盛，则心脏也非常容易出问题，导致心阴不足，心火旺盛，会出现心动悸、脉结代的情况，心脏会出现搏动的问题，会在过激的情况下出现心脏危象。很多人以心脏病为主述来求医，实际上一看舌象，就知道根源在肝，滋养肝阴，清泻肝火，则心脏的压力下来了，心脏也自然好了。
03
脾 胃
肝木横逆会克脾土，所以如果肝火过旺，则脾胃必定受克，这样的人，脾胃容易出现问题，比如导致胃阴脾阴不足，脾胃虚热的情况。这样的胃痛，容易口干舌燥，泛酸嘈杂，经常会有酸水呕出，吃点清凉的食物，会觉得舒服一些。最近很多人咨询我返流性食道炎的问题，其实这就是肝火犯胃导致的，对于压力大的人，这样的情况非常多见。
04
肾 脏
肝阴不足，会耗伤肾阴肾精，导致肾精亏虚。这样的人，经常会出现腰酸无力，膝盖酸软，头晕眼花，耳鸣盗汗等等问题。我所见过的耳鸣，很多都是肝火旺盛引起的，这种耳鸣的声音的特点是爆发性的，轰轰的声音，同时伴有心烦易怒等症状。
05
肝经循行的部位
这种肝阴不足，肝火旺盛之人，往往容易在甲状腺、乳腺、子宫卵巢、外阴等位置出现问题，这些部位都与肝经的循行路线有关，比如甲状腺，我所见到的甲状腺问题，多数与不良情绪相关，而其中很多患者，就是这种舌质红，无苔，舌型尖尖的状态的，此时必须滋阴养肝来调理。
当然，因为肝主疏泄，调畅气机，所以，如果肝阴不足，肝火旺盛，则身体所有与疏通有关的功能都会出问题，这个问题所涉及的范围是非常广泛的。
那么，这个问题该怎么调理呢？
我一般用中医的传统方子——“一贯煎”来调理。
一贯煎这个方子，指向性非常的明确，就是以滋阴为主，尤其是滋补肝阴，同时稍微配合一点泻肝火的药物。
原方的药物是：生地、沙参、麦冬、当归、枸杞子、川楝子，非常的精炼，其中生地滋阴凉血，沙参、麦冬滋阴，枸杞子滋补肝阴，当归养肝血，川楝子泻肝火。
但是在实际应用过程中，我会进行加减，比如一般这种患者，早已累及肾阴肾精，所以我会加上熟地和山萸肉，有时累及肺阴胃阴，所以我会加上石斛，而川楝子微毒，有些地方的药材炮制不精，饮片质量不高，所以偶尔有人用了川楝子，会有呕吐等副反应，所以我多数时候不用川楝子，而是用丹皮代替。
这样，方子就成了：
熟地九克、山萸肉九克、生地九克、沙参九克、麦冬九克、石斛九克、枸杞子九克、当归六克、丹皮六克（或者川楝子六克）。
这个方子，熬水服用，最好请当地中医根据您自己的体质指导使用。
如果这个患者肝气郁滞严重，则可以稍微配合一点远志、郁金、香附、玫瑰花等药物，一般用量不超过六克，因为此时滋阴为主，舒肝为辅，香燥伤阴，所以这些理气的药物稍微配合一点就可以的。
如果是用中成药调理，我建议早晚服用归芍地黄丸，中午服用加味逍遥丸，按照说明书服用。这样配合起来，一定会改善体质的，但是，大家一定要记住，滋阴是个不容易的过程，不会一蹴而就的，所以要坚持一段时间，才可以获得改善的。
现在社会上，因为生活和工作的压力大，因此，这种肝阴不足、肝火旺盛之人非常多，这些人会因为各种疾病，去医院求医。我希望借我这个平台，给大家多唠叨唠叨，有这种问题的人，心中要有数，不至于忙乱得不知道如何调理。可能，我见面一个一个这样调理是调理不过来的，但是，我这样多讲讲，却可以使得大家认识这种状态，知道自己该如何调理，或许对大家的帮助更大。
