古方玉灵膏-食疗补血妙方为使您更详细了解清代食疗佳品贡轩园玉灵膏，总结答疑如下：
1、 哪些人群适合服用玉灵膏？
各类人群的亚健康问题、睡眠问题、手脚冰凉、心慌心悸、脸色黄、女性经期提前或推后、产妇等均可服用。
血虚不分男女。男士工作压力大，思虑过多，也会造成心血亏虚，精力不济，睡眠不好，他们服用玉灵膏的改善效果往往比女士还明显。
青春期以上孩子可服用。她们生长发育快，学习紧张，此时养血可以很好地补充生长过快、思虑过多导致的气血亏虚。
2、玉灵膏服用多久有效果？
最快的服用一周左右会感受到变化，一般来说，首先是睡眠改善，精力充沛。长期服用气色也会越来越红润，手脚暖。因个人体质差异及气血亏虚程度不同，见效时间也不同。为了让身体有很好的气血补充，建议前期服用3-6个月来调理，后期可根据情况作日常保健长期服用。
3、什么情况下可以服用玉灵膏？
玉灵膏不是药，是平和的养血食疗方，身体气血不足或日常保健均可服用。 玉灵膏适用于各类人群因气血不足导致的睡眠问题、精力差、手脚冰凉、周身乏力、心慌心悸、免疫力低下、脸色发黄、女性经期提前或推后、产妇产后哺乳增多奶水及助排恶露。
气血不足可参考以下指征:
1）面色无华，一到冬天手脚容易冰凉 ；2）很容易心慌失眠，心悸 ；3）很容易疲劳，精力不济 ；4）月经血量少有血块，颜色淡，周期不准 ；5）有粘膜的地方颜色浅，比如舌头，眼睑，指甲，嘴唇。
4、玉灵膏可以长期食用吗？
玉灵膏作为健康食疗膏方，可以长期服用。它来源于植物，蒸制40小时后非常容易消化吸收且不上火。给身体养血是一个缓慢长期的过程，玉灵膏可以作为日常气血不足的补充，身体气血充足，才会精力充沛。贡轩园，源于高州桂圆肉基础，柴火蒸制45小时，品质更佳。微信客服：keep37s，想了解更多可以加微信
5、玉灵膏什么时间服用最好？味道是什么样的？
玉灵膏饭前、饭后均可服用，每天服用1-2次。如想取得最佳的睡眠及补血效果，建议早晨空腹和晚上睡前服用。味道闻起来是浓浓的焦香味，像烤红薯，吃起来因个人口感不同，大多数朋友觉得微苦有回甘，都可接受。
6、玉灵膏与阿胶膏有什么区别？
a、阿胶中的驴皮来源于动物的皮毛，养血侧重于肺，对头发较好，需长期服用方可见效。玉灵膏的原料是龙眼肉和西洋参，来源于植物，侧重于温补心血与脾血，心靠血养，所以见效比较快，一般睡眠不好、心慌心悸的朋友一周左右可感变化。
b、阿胶滞腻，不易消化。在熬制过程中须加黄酒，加强其流通性，很多人服用阿胶后感觉胃堵着难受，原因就是阿胶比较滞腻，不易消化，而玉灵膏纯植物膏方，宜脾胃易消化。
c、阿胶有止血的作用，女性经期不能服用， 玉灵膏在女性经期及哺乳期均可放心服用。
7、脾胃不好能否服用？容易上火吗？
可以服用。现代人经常饥饱不一、暴饮暴食，不经意间已伤及脾胃而不自知。玉灵膏取材纯植物原料，极易消化吸收，宜脾胃。食材中龙眼肉是温性，西洋参是性凉，两者按比例中和且经45小时蒸制后非常平和，不会上火（极个别易上火体质者如感觉有上火症状，可减量服用，待身体适应之后再正常服用）。
8、肝气不舒者可以服用玉灵膏吗？
肝气不舒人群，服用玉灵膏之前，最好先舒肝理气，再服用玉灵膏，如此效果更好。
肝气不舒泡脚方:
柴胡6克，黄芩6克，法半夏6克，党参6克，炙甘草6克，煅龙骨30克，煅牡蛎30克，茯苓30克，香附6克，远志6克，郁金6克，石菖蒲6克，炒栀子6克，丹皮6克。 熬水40分钟，滤出药液加入温水泡脚，一天一次，5天为一个周期，一般一两个周期。
服用玉灵膏一般不会上火，如果有上火反应，无非就是体内有湿热，或是肝气不舒，越是虚不受补，越是需要调补，待身体适应过来，上火症状自会消失。
9、夏天适合服用玉灵膏吗?
可以。夏天代谢消耗快，人们更容易睡眠不足、身体虚弱，此时更需要给身体补充正气。经40小时蒸制的古方补气血食疗佳品玉灵膏，平和养血,安神助眠，适合一年四季服用。
10、高血压、糖尿病人能否服用玉灵膏？
可以。进口西洋参性凉，本就有降压作用。龙眼肉虽味甜，但贡轩园经过45小时蒸制，糖分已破坏，微苦焦香，苦味入心，所以糖尿病人可以服用玉灵膏。
11、手术后可以服用玉灵膏吗？
可以。手术后病人比较虚弱，正气大量减少，失血较多，及时将气血补足，对身体恢复非常好，此时若要进补，首先要考虑脾胃的动力，必须选择好消化吸收的食物，纯植物来源的玉灵膏养血扶正，不会加重脾胃负担，能更好的为人体供能。
12、便秘的老人可以服用玉灵膏吗？
血虚便秘的两类人群: 老人和产后的女人。 这种血虚导致的便秘，表现为面色无华，头晕目眩，心悸气短，失眠健忘，口唇舌淡，爪甲苍白，舌淡苔白，脉细，大便干结。
古代名医张景岳说：“老人便结，大都皆属血燥”。老人正气不足，气血虚衰，出现便秘不能一味清热泻火，而应该补血，可通过服用玉灵膏来调补气血。
13、备孕期间可以服用玉灵膏吗？
完全可以。男女双方都需要调补气血， 生孩子是个气血活，从备孕时期就要做好准备。
为什么这么说呢？因为胎儿的形成必须具备两个外界条件，也就是爸爸妈妈自身的条件：气和血。妈妈爸爸气血充足，对孩子的先天肾精至关重要。
14、乳腺增生可以服用玉灵膏吗？
可以，乳腺增生在很大程度上是肝气郁结所导致。肝气郁结表现为心烦，失眠，生理期前会紧张焦虑，两乳涨痛，生理期后乳头瘙痒。
玉灵膏养血益脾，改善睡眠。肝血充足睡眠好，可缓解肝气不舒，同时可服加味逍遥丸舒肝解郁。
15、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征可以服用玉灵膏吗？
子宫肌瘤西医讲属于雌激素水平分泌过高引起内分泌失调，中医认为长期宫寒，湿重，瘀堵形成肌瘤，以血虚为主，可以服用玉灵膏。
“多囊卵巢综合症”是高雄性激素症，以气虚为主的内分泌系统失调，肥胖多毛，可少服玉灵膏，如症状严重需临床治疗者，暂停服用玉灵膏。
16、孕妇可以服用玉灵膏吗？产后多久能服用玉灵膏？
玉灵膏养血活血，孕妇不宜服用，但孕妇可在生产前两周开始服用玉灵膏。产妇生产时需消耗大量体力，身体气血充足，才有力气生产。清代名医王孟英在《随息居饮食谱》中称：“产妇临盆服之，尤妙”。
产妇初为人母，劳累焦虑加上恶露烦恼，多数胃口不佳。所以产后第二周可开始服用玉灵膏。母乳乃气血生化而成，所以服用玉灵膏后产妇自感奶量增加、母乳质量提高。另外气血充足，对于产妇排恶露也是非常好的。
17、为何湿热体质不建议服用玉灵膏？
湿热体质特征：
舌质红，舌苔黄且厚腻，通常舌头两侧会有草莓状 小颗粒，小便很黄且热。（这里需要注意的是舌质红，舌苔黄且厚腻，这样才是湿热，如果单纯舌质红，无舌苔，那是阴虚）
湿热体质者身体经络被湿热阻塞，此时服用玉灵膏，身体通常无法吸收，建议先用“温胆汤”泡脚除湿热，然后再服用玉灵膏。
“温胆汤”组方：茯苓30克，陈皮6克，法半夏6克，竹茹6克，枳实6 克，炙甘草6克，熬水泡脚，每晚一次，每次20分钟。
自己做玉灵膏，不仅麻烦还得耗费大量时间，非常不便。可以找贡轩园预订蒸制，现订现蒸，加微信keep37s
