古方玉灵膏-食疗补血妙方春雨唤春雷，惊雷后，万物如如然，相随而出；春天的花是由浅淡而浓艳，好比眼看着春寒料峭中的山桃花由绽蕾一下而至满目夭夭，于春情弥漫中蕴酿那最美的颜色，当真是满园春色关不住了。
这是一年的开始，花草树木在春季萌发、生长着。春雨唤醒了东风，转眼红颜就极致而老，正如辛弃疾词：可恨东君，把春去春来无迹，便过眼、等闲输了，三分之一。
而这三分之一，极有可能就伤了您的肝和脾，这俩臟器，一藏血另一生血，将养错了，最先伤到是血，而气血平衡是机体健康标志，因而春季养血，就尤显重要了。
中医认为肝脏与草木相似，春季属肝，是肝气最活跃的季节，也是养肝护肝最好的时候。如果春天没有养好肝气，周身气血就会运行紊乱，其他脏腑器官受干扰进而会致病。而养肝绝不是一味助长，应让肝气调理顺畅。
但春季若放任肝气恣意妄为，势必会伤害脾脏，众知脾为生化之源，生血滴。木若过旺克了土，不光老胃病要发，连带影响生血可是大事哇。
所以这里有个很重要的养生概念是——舒，绝不是扬或抑。春天属木，其性条达，舒伸通达，方是正道。过扬过抑，过犹不及。
所以说春补用玉灵膏正当时！
为什么？
配伍、特性、甚或做法等等咱已絮叨两年，想必有心人早已耳熟能详了。
小编于此单只强调一下玉灵膏的归经，您就明白为甚春季尤须食用玉灵膏啦。
玉灵膏，味甘，微温，入足太阴脾、足厥阴肝经。能补脾养血，滋肝生精。
玉灵膏味甘益脾，脾补则食自进。脾若健运则五脏皆充，而邪气不能容矣。又脾健运则生血机能提高，化生之源充足。肝藏血，得血滋养，魂强而目明。脾主一身之血，肝藏一身之血。此春令而木土相得益彰，看起来，玉灵膏实有跨界默默之功啊。
于此再安利《随息居饮食谱》中玉灵膏制法：
自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参芪。产妇临盆服之，尤妙。
