古方玉灵膏-食疗补血妙方颜值是靠养出来的。
随着时间的流逝，
岁月总会在人的脸上留下痕迹，
如果把人的生命比作一棵树，
无论树生长在何处，
都一样需要空气，
阳光和水，
而气血就是这生命之树的阳光和雨露。
| 补气血就是续命
国家卫生计生委权威医学科普项目指出，气血不足带来的危害不容小觑，甚至与我们的生命息息相关。
几千年传承研究记载：“血为气之母，气为血之帅”。气血是人存在的根本，是健康的决定性因素，尤其决定了女性的健康！
常言道：女人是水做的，这”水”从某方面来讲又可以说是气血。气色好的女人，不仅皮肤红润、美丽动人，还有充沛的精力。
现实情况是99%的女性都没有认识到气血不足的缺陷，女性经、孕、产、乳都靠气血支撑，气血不足是女性皮肤加快衰老和缩短寿命的主要杀手！
女人30老得快，30岁一过，各种问题迎面而来，身体开始走下坡路，大部分女性的解决方法都不科学，脸上长斑就用各种各样的祛斑产品；皱纹增多了，就美容除皱；乳房松弛，只知道丰胸；胖了就吃减肥的；殊不知好女人是”养”出来的，要想让青春常驻，辨证体质、内调外养才是根本之道！
所以女人养颜更应重养血，使自己气血充盈平衡，不但能赶走这些困扰，还能让你年轻至少10岁！
| 气血不足的信号
血有余，生内伤，轻则出现黄褐斑、痛经、月经不调，发展到一定的程度时，会造成乳房胀痛、子宫肌瘤、卵巢囊肿甚至不孕不育等疾病。“凡是女人问题，尤以气血为要”，气血调和，很多疾病都会烟消云散。
气血不足，中医学即为气虚和血虚，两者都是导致脏腑功能减退，引起早衰，抵抗力弱，体质差的重要原因。
女人气血不足最明显就在于月经给予的信号，一般表现为：月经量逐渐变少；月经颜色偏黑；月经有血块；出现失眠多梦；潮热盗汗等。甚至会出现提前停经、绝经，提前进入更年期！
| 气虚血虚自测
- 气虚的表现
畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
- 血虚的表现
面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
- 气血两虚
气血两虚则是一般气虚者也会伴有血虚症状，多表现为神疲乏力、心悸多梦、面色淡白或萎黄，头晕目眩，少气赖言，或有自汗，舌质淡嫩，脉细弱。此外，气血对经脉、筋肉、皮肤的濡养作用减弱，常见肢体麻木、肌肤干燥、瘙痒等表现。
| 素食阿胶 贡轩园 玉灵膏 补气养血 回春有术
“膏方巧进补，美容又滋补。”近年来，古时皇家御用的膏方已成为女性补血养气的最佳之选。据统计，仅在上海，每年就有高达30万以上的人吃膏方。
清代著名医家王孟英说：“玉灵膏一名代参膏。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参芪。产妇临盆服之，尤妙。”此方补血益气安神，改善睡眠，调理脾胃。
【制作方法】玉灵膏源自清代著名医家王孟英《随息居饮食谱》乃补血臻品。选材只有2种，龙眼肉，西洋参。古法记载：碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。玉灵膏的神奇之处就是蒸百次，现代医家认为需用小火蒸45小时以上。经过40 余小时蒸制，桂圆的热性逐渐消散，其味由甘变苦，药性更足。与西洋参配伍益气补虚，膏方平和。
【适宜人群】滋阴养血安神。可用于产后调理，气血虚弱，面色萎黄易疲劳，心悸失眠多梦。孕妇忌服，有痰火者忌服。
【食用方法】每日10-20g左右，干吃或开水服用，或加蜂蜜或糖调味。
