如何改变脸黄——吃玉灵膏后心得

    我从小就是脸黄，生下来只有4斤多，从小体质比较差。后天经过自己的努力，让身体变好了许多，比如锻炼啦，喝酵素啦，吃芝麻丸啦等等。但素，我的脸黄的症状一直没得到真正改善，大问题啊。每天照镜子，虽然脸上没有痘痘，没有皱纹，光滑的很，但是架不住脸黄给我带来的不！痛！快！

    阿胶也吃过，不知道为啥没有多大改善，要么吃的少，只是冬季吃。今年的阿胶已经涨到1380元250克了，听药店的工作人员说今年冬天可能要涨到1500元。虽然价格对于爱美来说有时候不是问题，但是我对阿胶的吸收好像不是很理想。

    听了罗大伦老师的课之后，发现玉灵膏这个东西，听上去非常高大上啊。来源于王孟英的《随息居饮食谱》，我在博客里已经详细提到过，请参考上上篇博客。

    我从去年12月开始吃，一直吃到18年就是今年的4月左右，之后的时间吃的没那么认真，一周4次吧。我上班基本不化妆，因为公司也没有帅哥，懒得画 ，嘿嘿。从6月开始，慢慢有同事说我脸色好多了。开始还没在意。渐渐的越来越多人说我脸色好了，不黄了。内心欣喜无比。

    身体好的人气色好，皮肤偏白，脸色红润，头发有光泽，皮肤饱满，其实就是他血液充足，五脏六腑得到血液的滋养，垃圾得以通畅的排出。血液充足非常重要，血能生气，气能帅血，人体的营养和垃圾可以通畅的吸收和排出。

    罗大伦的推荐，感谢罗老师。另外，大伦老师的《道德经》、《弟子规》、《阅微草堂笔记讲解》都非常不错，推荐给大家。听了可以更好的调节身心健康。

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