古方玉灵膏-食疗补血妙方
遇到玉灵膏补气血的困惑骗局，也许这篇文章会让你重新认识玉灵膏 罗大伦重新提起推荐
玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品。“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸...
古法玉灵膏的文章
女人一生要念好一本经——月经
原标题：女人一生要念好一本经——月经 特邀专家 王红，山西省中医院主任医师，全国第四批名老中医药专家学术经验继承人，入选2018年三晋人才拔尖人才，山西省首届中医药领军人才，现任中华中医药学会中医妇科分会委员，世界中医药联合会妇科分会常务理...
脾胃虚弱的人怎么调理？这是我见过最好的补脾食方，帮了很多人！
脾为后天之本，脾虚的人身体差 中医上讲，脾为后天之本。也就是说，人从出生后，所有的生命活动，都依赖于脾胃摄取营养，提供能量。 脾胃好的人，吃了东西后，消化好，吸收好，一般都气血充足，营养均衡，自然身体健康。 但脾胃一旦受损，根源出问题，全身...
痛经时你喝过红糖水吗
□通讯员 杨璞 紫金山/金陵晚报记者 程晓 对于很多有过例假的女孩子来说，对红糖水并不陌生。尤其是痛经的时候，很多女孩子都被母亲传授过这个中医偏方。但是近日，“红糖水是谎言，并不能治痛经”却登上微博热搜话题，那么，红糖水到底能不能治痛经...
医方明| 玉灵膏对人体的五大好处！中医博士多年经验的总结
“玉灵膏”对人的5大好处 （ 1）提高睡眠质量 根据网友反馈，睡眠得到改善的，大体占了整体反馈中的百分之八十以上。很多人说之前翻来覆去无法入睡，服用“玉灵膏”以后，就能睡得很香了。 为什么服用“玉灵膏”可以改善睡眠呢？主要原因是龙眼肉是养血...
玉灵膏记载
玉灵膏记载 “玉灵膏，一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一...
这个神奇古方大补气血，力胜人参阿胶，逆转无数顽疾！
央视《中华医药》曾经报道过一位奶奶，90岁了依然拥有一头令无数少女都羡慕不已的乌黑秀发，腿脚有力还能登泰山，奶奶说，她一直坚持在吃阿胶。可是阿胶贵啊，好点的一盒好几百，而且吃了容易上火，更适合冬天进补，有人吃着可能毛病没治好，原来的问题还加...
这是我见过最好的养血食方，只需两种材料
来源：养生杂志 我们为什么说女人血虚？其实男人也会血虚，但相对来说，女人更普遍，为啥？ 一是生理决定的：女人每月要来月经，而且多数人要经历至少一次生育，产后如果调养不好，非常容易造成血虚。 二是生活决定的：现代女人除了要上班，还要照顾孩子，...
伸伸舌头百病消，看舌头自诊身体状况，太有用了！
中医博士罗大伦先生曾在书中写到： 最好的体检专家其实是我们自己。 舌诊是中医望诊中最直观方式，掌握舌诊，可保障自己的健康。 今天我们想分享有关舌诊的知识，帮助大家更好地自查身体状况。 看舌象，主要看舌质和舌苔 正常人的舌苔是薄白苔，很薄、很...
熬夜后的那些无精打采和血虚阴虚上火，怎么办？
熬夜的好处与坏处 熬夜的好处……暂时还没想到；熬夜的坏处最显著地表现在两方面：没精神（阳气不足）+阴虚上火（津血不足）。 熬夜后白天没精神，即便能支撑着照常做事，整个人也是萎靡的，这点大家都有体会，也都知道怎么补救：多睡一会，等精力自然恢复...
