古方玉灵膏-食疗补血妙方
养血就是养命！！
每个人都渴望自己青春永驻，而气血就是保持容颜与健康的根本所在。只有气盛血盈，才能使肌肤红润光泽、娇颜如玉、精神旺盛。 而随着年龄逐渐增大，人的气血开始偏衰，则出现面枯色晦，身材走样、发福，及各种气虚、血虚的疾病。 您有这样的经历吗：蹲在地上...
古法玉灵膏的文章
玉灵膏对于便秘作用 通便
写的是老妈，老妈已经吃了2个星期了，当初让她一天吃一次，是因为她比较特殊，脑溢血、糖尿病、高血压，还得过肾炎。 2个星期下来，看她没啥事，然后问她感觉如何？她说现在一天一次大便，以前是2—3天 一次！就让她改吃2次，再看效果。 这是我第一次...
还是要说说玉灵膏
春雨唤春雷，惊雷后，万物如如然，相随而出；春天的花是由浅淡而浓艳，好比眼看着春寒料峭中的山桃花由绽蕾一下而至满目夭夭，于春情弥漫中蕴酿那最美的颜色，当真是满园春色关不住了。 这是一年的开始，花草树木在春季萌发、生长着。春雨唤醒了东风，转眼红...
夏季身体最怕的六件事
夏季身体最怕的六件事▌ 一、晨练最怕早 夏天天亮得早，不少人早早到公园去晨练。但夏季空气污染物最多，一般早晨 6 点前还未完全扩散。另外，日出之前，因为没有光合作用，绿色植物附近非但没有过多新鲜氧气，相反积存了大量的二氧化碳，对健康不利。 ...
只需一把叶子，各种毒素瞬间排得干干净净！
导读：红薯叶，又称地瓜叶。每百克鲜红薯叶含脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素c32毫克。其矿物质与维生素的含量均属上乘，胡萝卜素甚至超过胡萝卜的含量，被称为蔬菜皇后。 1 排毒 ...
熬夜宝宝们的养生之道
经常熬夜会伤五脏六腑之阴。伤了阴之后如果不及时挽救，下一步就要伤阳了。阴是基础，没有阴，阳气根本就生发不起来。所以，在还没有伤及阳气的时候，我们得赶紧补救，越快越好。 如何补救？ 熬夜伤的最重的是肝肾之阴，有什么可以补肝肾之阴的呢？首先想到...
你为什么那么怕冷？
很多人对我说：“我为何总是怕冷呢？需要怎么补才好呢？”确实，在生活中，很多人会感到怕冷，那么，到底有哪些原因会引起怕冷呢？我们今天给大家来说说其中的原因，您看看您是否能够对上号。 阳虚之人会怕冷 这是最主要的原因了，所谓阳虚，就是人体的生命...
玉灵膏是补血的，为什么腰痛便秘也适用？
玉灵膏出自清代名中医王孟英的《随息居饮食谱》，为甘温与甘寒相济的滋补剂，是补血补气的臻品。 原料组成：龙眼肉+西洋参(磨成粉比较好吸收)，10:1的比例进行配备。 方中龙眼性味甘温，功能益心脾，补气血，安神益智，主治劳伤心脾，气血不足，心悸...
漫漫夏季，靠什么来赶走随时而来的疲倦？
进入盛夏，很多人的身体进入了“瞌睡模式”，感觉特别容易疲倦，全身没力气。“好困啊”，“好累啊”……每天最盼着的就是下班后回到床上睡一觉，然后才有力气进入夜晚的欢乐模式。夏季是最应该午睡的，可是大部分的上班族都没有这个条件，于是很多人的整个下...
熬夜后，中医养生方教你如何快速补回来！
经常熬夜的人很难补回来，只能改善缓解偶尔熬夜的人，通过一些方式可以补回来。 最近，《国际时间生物学》杂志发布一篇重量级文章《英国生物样本库中，作息与发病率和死亡率的关系》。相比于早睡早起的人，晚上不睡、早晨不起，或起床困难的“夜猫子”们，“...
