古方玉灵膏-食疗补血妙方
“益气聪明汤”只能聪耳明目？它的作用可大着呢
古代名方中，有一些很讨喜的名称，“益气聪明汤”就是其中之一。该方出自“金元四大家之一”的李东垣，主要功效是聪耳明目。组成：黄芪﹑人参各15g，葛根、蔓荆子各9g，白芍﹑黄柏各6g，升麻4g，炙甘草3g。如果，你以为这只是首聪耳明目的方子，那...
古法玉灵膏的文章
历代医家公认的“气血双补第一方”，补救气血双虚，简单有效
很多女性，可能都有过这些疑问： 为什么总是皮肤不好，睡眠也很糟？ 都说头发最能吸收营养，为什么头发枯黄、分叉、掉发？ 感觉一天没干多少事，怎么累得瘫着不想动？ 总之就是纳闷，为什么肤白貌美、面若桃花的都是别人？ 如果你带着这些疑问看过西医，...
一个大补气血的食方，女子每天泡水喝，半个月后像变了一个人！
现代社会，气血不足已经是普遍现象，很多人气色不好，皮肤干燥，每天无精打采呵欠连天，周末怎么补觉也补不起来，头晕眼花，都知道是气血不足，但多数人并不明白，气血到底是怎样被消耗掉的？ 6个坏习惯，悄悄耗气血 1、吃饭无规律，寒凉食物伤身 早饭随...
为家人做“玉灵膏”吧-说说我的玉灵膏制作经验
之前就有的一个想法，想找个地方专门分享一些我喜欢的东西，以及自己的一些心得。刚好这会儿趁着新一年的开始，是时候可以着手干了。 那么我们先从《玉灵膏》开始吧！ 从青春期开始脸上就长了很多青春痘，但青春期都过了，痘痘还是恋恋不舍…^_^…和很多...
再谈养血妙方玉灵膏——罗大伦
您有这样的经历吗：蹲在地上两分钟，然后猛地站起来，眼前瞬间变黑一下？如果有，您可能看看下面的内容。 在古代医家的医案书里面，我最早看的是清朝王孟英的医案，然后才是叶天士的。所以在央视讲《百家讲坛》的时候，第一个讲了王孟英，而且，在故事里面，...
补血之王
在分享补血之王之前首先有必要讲下为什么要补血？很简单就是我们身体的血液不足了血虚了，从中医来说血虚就是血不足了。血虚到底有什么症状呢？大家了解一下并判断自己是不是处于血虚的状态。 血虚的症状第一个是面色无华，一般脸色比较苍白，这是最明显的症...
多梦、睡不踏实，一觉起来又乏又累，这样糟糕的睡眠能改善吗？！
经常有朋友感叹，每天晚上都睡不好，睡觉时翻来覆去，睡得不安稳，好不容易睡着后眼前就像放电影一样，一幕接一幕，有时候会梦见自己在跑步、登山、干各种体力活，有时候则会梦见自己在考试、甚至还梦见过自己被罚抄卷子，怎么也抄不完…… 这样一觉睡醒，人...
玉灵膏大补气血，但是这4类人绝对不能吃！
玉灵膏出自《随息居饮食谱》，鼻祖王孟英说它”大补气血，力胜参芪”，很是滋补。所以玉灵膏成了中医食疗古方中的“网红”，很多人买，或自己做。 但是，玉灵膏真的适合每个人吃吗？《随息居饮食谱》里有答案。咱们先...
谈谈扶正与驱邪的关系 | 生活妙方
文章来源罗大伦频道 | 罗大伦 漫画 | 八岁 编辑 | 云少 痛风病一直是一个比较难治的疾病，我看到过很多患者，辗转于中西医之间，但是，控制得都不好。后来，我推广用乌鸡白凤丸的思路，口服这个中成药，按照说明书服用，一般两个月以上，绝大多数...
补气血，一定要先要补这里，否则补再多也是白搭
中医说，血是气之母，气是血之帅。一个人长寿与否，就看他的气血是不是平衡。 气血平衡 寿命就长 我们看一个人的身体健不健康，能活多久，不能光看他身体特别好的那一部分，还要看他身体最弱的那部分。 【气】分先天之气和后天之气。 先天之气就是我们常...
