古方玉灵膏-食疗补血妙方中医博士教你：如何判断自己是否血液不足（血虚）？
【注】罗大伦，原名罗大中，北京中医药大学博士，中国中医科学院博士后，原北京卫视《养生堂》节目主编，多次在CCTV《健康之路》、《百家讲坛》及多家地方卫视健康节目上主讲养生保健的知识和经验，著有《古代的中医》、《神医这样看病》、《阴阳一调百病...
玉灵膏功效
贡轩园：揭秘服用“玉灵膏”后的副作用
文/节选：救命之方（作者罗大伦） 服用“玉灵膏”的副作用比较少，比较小，一例是服用后出现牙龈肿痛，我令其停用。另外一例是服用后出现感冒症状，但是她自己不能确定是否与服用“玉灵膏”有关。 因为副反应的个例太少，无法具体分析，我只是从理论的角度...
我服用玉灵膏10个月，我说下我的感受，我是产后3个星期的时候服用的
我服用玉灵膏10个月，，我说下我的感受，我是产后3个星期的时候服用的，因为我服用医生开的氨维补血胶囊会上火，所以就不用了，就服用这个，我记得当初服用过程中，我第一个发现调节脾胃，我的胃不好，现在有饥饿感了，我发现睡眠好了，无意中发现奶水特别...
贡轩园：脾胃不和、气血亏虚吃玉灵膏
小编身边傲娇的宝宝还是很多的，总是想要用中医的法子治病，又不爱喝苦苦的中药，好在“良药可口利于病”，我一直相信食疗在中医治疗中的重要作用。中药的汤剂因其口感不佳，配药煎药喝药诸事繁琐，也确实难以坚持，而对于慢性久病宜缓而图之，不可操之过急，...
贡轩园：一位失眠二十年的妈妈，用它治好了失眠！
在过去接触到的大量治疗失眠的资料中，总能时不时地看到“龙眼肉”这三个字眼。当时第一反应想到的大抵是小时候，外婆家屋后那龙眼果林还未成熟时的味道。 而且，如果某一天，你恰巧走进一家中医院，想找一些治疗失眠的方子，大夫极有可能大笔一挥，给你开些...
贡轩园：罗大伦推荐的玉灵膏到底有什么功效?玉灵膏不适合什么样的人吃?
提到玉灵膏，总是绕不开两个人，一个是清代的王孟英，一个是现代的罗大伦。 王孟英（1808-1868年），清代著名医学家，字孟英，号梦隐（一作梦影），又号潜斋、半痴山人、随息居士、睡乡散人、华胥小隐。祖籍浙江盐官（今浙江海宁市），乾隆间迁...
从医30年总结：补气血，这是我用过最见效的食疗方！
很多女生仗着自己年轻，不爱惜身体，拼命熬夜，胡吃乱喝，满不在乎。一过了25岁，尤其生孩子后，发现很多问题找上来了。 气色不好，脸色暗淡发黄，甚至长斑，用多少护肤品化妆品都提不起气色； 晚上失眠，睡着后呼吸重，早晨难醒，经常感觉没什么精神力气...
遇到玉灵膏补气血的困惑骗局，也许这篇文章会让你重新认识玉灵膏 罗大伦重新提起推荐
玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品。“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸...
玉灵膏记载
玉灵膏记载 “玉灵膏，一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一...
结合大家的反馈再谈谈玉灵膏的功能
自从我在文章中推荐了清代中医大师王孟英的玉灵膏后，反响强烈，这个玉灵膏是他的食疗著作《随息居饮食谱》中的方子，非常简单，就是龙眼肉和西洋参，我常常用它来调理血虚，结果效果极好，于是我大力推荐
