脾胃虚弱的人怎么调理?这是我见过最好的补脾食方,帮了很多人!
脾为后天之本,脾虚的人身体差 中医上讲,脾为后天之本。也就是说,人从出生后,所有的生命活动,都依赖于脾胃摄取营养,提供能量。 脾胃好的人,吃了东西后,消化好,吸收好,一般都气血充足,营养均衡,自然身体健康。 但脾胃一旦受损,根源出问题,全身...
脾为后天之本,脾虚的人身体差 中医上讲,脾为后天之本。也就是说,人从出生后,所有的生命活动,都依赖于脾胃摄取营养,提供能量。 脾胃好的人,吃了东西后,消化好,吸收好,一般都气血充足,营养均衡,自然身体健康。 但脾胃一旦受损,根源出问题,全身...
□通讯员 杨璞 紫金山/金陵晚报记者 程晓 对于很多有过例假的女孩子来说,对红糖水并不陌生。尤其是痛经的时候,很多女孩子都被母亲传授过这个中医偏方。但是近日,“红糖水是谎言,并不能治痛经”却登上微博热搜话题,那么,红糖水到底能不能治痛经...
“玉灵膏”对人的5大好处 ( 1)提高睡眠质量 根据网友反馈,睡眠得到改善的,大体占了整体反馈中的百分之八十以上。很多人说之前翻来覆去无法入睡,服用“玉灵膏”以后,就能睡得很香了。 为什么服用“玉灵膏”可以改善睡眠呢?主要原因是龙眼肉是养血...
玉灵膏记载 “玉灵膏,一名代参膏。自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一...
央视《中华医药》曾经报道过一位奶奶,90岁了依然拥有一头令无数少女都羡慕不已的乌黑秀发,腿脚有力还能登泰山,奶奶说,她一直坚持在吃阿胶。可是阿胶贵啊,好点的一盒好几百,而且吃了容易上火,更适合冬天进补,有人吃着可能毛病没治好,原来的问题还加...
来源:养生杂志 我们为什么说女人血虚?其实男人也会血虚,但相对来说,女人更普遍,为啥? 一是生理决定的:女人每月要来月经,而且多数人要经历至少一次生育,产后如果调养不好,非常容易造成血虚。 二是生活决定的:现代女人除了要上班,还要照顾孩子,...
中医博士罗大伦先生曾在书中写到: 最好的体检专家其实是我们自己。 舌诊是中医望诊中最直观方式,掌握舌诊,可保障自己的健康。 今天我们想分享有关舌诊的知识,帮助大家更好地自查身体状况。 看舌象,主要看舌质和舌苔 正常人的舌苔是薄白苔,很薄、很...
熬夜的好处与坏处 熬夜的好处……暂时还没想到;熬夜的坏处最显著地表现在两方面:没精神(阳气不足)+阴虚上火(津血不足)。 熬夜后白天没精神,即便能支撑着照常做事,整个人也是萎靡的,这点大家都有体会,也都知道怎么补救:多睡一会,等精力自然恢复...
在服用玉灵膏之前,你想了解的大致都在这里: 1、概率最高的问题,乳腺结节和子宫肌瘤的人可以服用玉灵膏吗? 可以服用,配合使用桂枝茯苓丸。 2、哺乳期和生理期可以服用玉灵膏吗?...
古法玉灵膏今天 天气变化异常的交替季节,高血压易多发,不少人会出现危急情况,其中气血亏虚型高血压尤其需要警惕。 中医把高血压分为肝火上炎型、肝阳上亢型、气血亏虚型、痰浊中阻型等,应当辨证治疗,对症下药。据专家介绍,气血不足会导致高血...