养血妙方玉灵膏补气血助睡眠
您有这样的经历吗:蹲在地上两分钟,然后猛地站起来,眼前瞬间变黑一下?如果有,您可以看看下面的内容。 血虚的人非常多,所谓血虚,就是血液不足,与西医的贫血有范围交叉的地方,我们说血虚,去检查可能还未必贫血,但是,如果血虚严重的人,去检查则一定...
您有这样的经历吗:蹲在地上两分钟,然后猛地站起来,眼前瞬间变黑一下?如果有,您可以看看下面的内容。 血虚的人非常多,所谓血虚,就是血液不足,与西医的贫血有范围交叉的地方,我们说血虚,去检查可能还未必贫血,但是,如果血虚严重的人,去检查则一定...
最近这些天,醒得比平时略早,差不多每天六点钟左右醒,然后会感觉胸中一股清气升起。 打开窗帘发现外面的天还没有完全亮呢。 伸伸四肢,再躺一会,此时我会开始做瑜伽里的腹式呼吸,差不多七点,天色完全亮了,我就起床,穿好衣服,带元宝出去活动。 清晨...
最近老是提到罗达伦博士推荐的玉灵膏,因为我自己在尝试的过程中受益良多,所以越发关注玉灵膏这个养生膏方。罗大伦教授原文截图: (笔者:玉灵膏详细的解说请查看本博客专门解说玉灵膏的文章)  ...
结合大家的反馈再谈谈玉灵膏的功能 罗大伦博士 自从我在文章中推荐了清代中医大师王孟英的玉灵膏后,反响强烈,这个玉灵膏是他的食疗著作《随息居饮食谱》中的方子,非常简单,就是龙眼肉和西洋参,我常常用它来调理血虚,结果效果极好,于是我大力推荐。后...
我们为什么说女人血虚?其实男人也会血虚,但相对来说,女人更普遍,为啥? 一是生理决定的:女人每月要来月经,而且多数人要经历至少一次生育,产后如果调养不好,非常容易造成血虚。 二是生活决定的:现代女人除了要上班,还要照顾孩子,照顾家庭,柴米油...
望 视觉诊断是一种极为重要的诊断方法,其中一种技巧以望而众所周知。即中医通过观察面部皮肤的变色、半点、瑕疵、浮肿或者干燥的状况来诊断。 中医望的来源就是阴阳五行的宇宙法...
作者:不详 之前就有的一个想法,想找个地方专门分享一些我喜欢的东西,以及自己的一些心得。刚好这会儿趁着新一年的开始,是时候可以着手干了。 那么我们先从《玉灵膏》开始吧! 从青春期开始脸上就长了很多青春痘,但青春期都过了,痘痘还是恋恋不舍…^...
自从我在文章中推荐了清代中医大师王孟英的玉灵膏后,反响强烈,这个玉灵膏是他的食疗著作《随息居饮食谱》中的方子,非常简单,就是龙眼肉和西洋参,我常常用它来调理血虚,结果效果极好,于是我大力推荐
为使您更详细了解清代食疗佳品贡轩园玉灵膏,总结答疑如下: 1、 哪些人群适合服用玉灵膏? 各类人群的亚健康问题、睡眠问题、手脚冰凉、心慌心悸、脸色黄、女性经期提前或推后、产妇等均可服用。 血虚不分男女。男士工作压力大,思虑过多,也会造...
一。食用季节及食用方法、食用量 Q、玉灵膏怎么吃?每次要吃多少量? A、玉灵膏的吃法:每次取一小勺10克左右(鹌鹑蛋或通常荔枝大小)放入杯子里,用开水化开后服用。开水建议适量适量,不宜冲的太淡。