古方玉灵膏-食疗补血妙方【今日观点】 玉灵膏到底好在哪里能起什么作用呢？
相信大部分有经常观看养生栏目了解养生信息的朋友们听到玉灵膏这个名字都会感觉并不陌生， 玉灵膏是一个中医补血养气良方，近几年因为其对身体调理具有很好的作用而在养生圈内大受推崇。 玉灵膏主要是由桂圆干和西洋参经过处理后蒸制40个小时以上制作而成...
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气血两虚，怎么治疗才有效？
气血是生命之本，是机体保持年轻活力的源泉。不论是气质美女，还是氧气小鲜肉，都离不开气血的滋润。尤其对于女性朋友来说，气血不仅关乎气质，更关乎女人的容颜！这若是气血不足，事儿可就大了！可偏偏就有人不仅气血不足，而且是气血两虚，这可如何是好？看...
妇科四大类痛证的总结和治疗
I导读：痛证有冷痛、灼热痛、隐痛、胀痛、刺痛、阵痛、抽痛（掣痛）、坠痛、吊痛（牵引痛）、剧痛（绞痛）、㽲痛（绵绵作痛）以及小腹痛、少腹痛、时痛时止等轻重缓急不同性质的疼痛。（编辑/小谢） 漫谈妇科痛症的辨证论治 作者/听宫说 ...
学中医必知：精气血津液那些事儿！
中医学认为，精、气、血、津液是组成生命的物质，精、气、血、津液与脏腑经络之间又相互为用、密切联系。只有精、气、血、津液正常运行，人体才能健康，若是精、气、血、津液关系失常，势必会导致一系列的问题。今天的文章就为您介绍精、气、血、津液关系失调...
肾虚纹，你有吗？
对于肾虚纹这个概念，相信很多朋友就不了解了，那什么是肾虚纹？肾虚纹对身体有影响吗？ 肾虚纹 肾虚纹：指腰部有类似妊娠纹一样的横纹在腰两侧。肾虚纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果，提醒你该给肌肤抗衰了！ 如果你有肾虚纹并且有以下的...
血虚的危害
01 危害心脏 血虚会影响到心脏。如心慌，气短，胸闷，有这些现象的人，说明(他)她的心脏供血不足了，必须就医诊治，以免延误病情，导致不可预料的后果。 2 危害大脑 血虚会伤及大脑。头晕，或者是记忆力下降，是最初大...
血虚的八大症状
您有这样的经历吗：蹲在地上两分钟，然后猛地站起来，眼前瞬间变黑一下？如果有，那么您大半是血虚啦！ 血虚的八大症状 1 血虚之人，面色无华，脸色总是没有那种红润的感觉； 2 血虚的人容易失眠，这叫血不养心，所以会失眠，现代人里面，这种原因引起...
吃玉灵膏有哪些副作用？
玉灵膏源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品，中央电视台《百家讲坛》，北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方。 玉灵膏的配方由龙眼肉（干）+西洋参（磨成粉比较好吸收）组成，10:1的比例进行配备食疗方，纯药食同源材...
做自己的医生:看舌头辩体质 各种体质分类分析
做自己的医生—-看舌头辩体质 各种体质分类分析 很多人问我怎么才能知道自己的体质？其实除了做一些测试题来看体质外，我们也可以通过看舌头了解自己的体质。 市面上有很多介绍舌诊的书，我自己常看的就是罗大伦的《舌诊》，买来至今看了不下5遍了，里面...
午睡虽好，但这两类人最好别午睡……
你有午睡的习惯吗？ 如果有的话 那恭喜你 一定要坚持午睡 因为午睡有太多的好处 午睡的六大好处 1. 降低血压 美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。 2. 保护心脏 希腊一项...
慈禧太后玉灵膏，古法炮制，百年传承。
提起慈禧太后一定是保养和专政， 话说慈禧太后一生除了政权就是美容， 原来早在《慈禧光绪医方选议》 中着重强调， 慈禧太后常年为了美容补血， 长期服用玉灵膏。 什么是玉灵膏呢？ 《百家讲坛》中罗大伦老师力荐补血、美容养颜之物——玉灵膏！养生先...
