【今日观点】 玉灵膏到底好在哪里能起什么作用呢?
相信大部分有经常观看养生栏目了解养生信息的朋友们听到玉灵膏这个名字都会感觉并不陌生, 玉灵膏是一个中医补血养气良方,近几年因为其对身体调理具有很好的作用而在养生圈内大受推崇。 玉灵膏主要是由桂圆干和西洋参经过处理后蒸制40个小时以上制作而成...
相信大部分有经常观看养生栏目了解养生信息的朋友们听到玉灵膏这个名字都会感觉并不陌生, 玉灵膏是一个中医补血养气良方,近几年因为其对身体调理具有很好的作用而在养生圈内大受推崇。 玉灵膏主要是由桂圆干和西洋参经过处理后蒸制40个小时以上制作而成...
刚生完的妹子:那叫恶露,不叫月经!——关于产后恶露的三个疑问 文/妇科 庞震苗教授 “ 下午门诊,来了位很年轻的妹子,长得白白嫩嫩的,坐下后就对医生说了—— ” 妹子 医生,我月经来了很久都没干净,你给开点药治治吧。 来多久了没干净? 庞医...
《黄帝内经》关于夏季养生的总纲是:“夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。” 夏季的三个月,天地之气交通,万物...
最近,《国际时间生物学》杂志发布一篇重量级文章《英国生物样本库中,作息与发病率和死亡率的关系》。相比于早睡早起的人,晚上不睡、早晨不起,或起床困难的“夜猫子”们,“早死”的风险更高。这项基于英国生物库中将近50万人样本的研究发现,晚上不睡早...
“唉世界杯结束了,感觉好空虚啊! ”昨天早上刚起,我看到一个朋友发来的微信,一看时间。凌晨3点!! 凌晨3点?!!世界杯熬夜看球我忍了,世界杯都快过去一周了,还不好好睡觉?! 跟这个朋友聊了一下,发现是真的睡不着了,长时间的熬夜,已经打乱了...
首先要了解,血虚之人,都有那些症状呢? 1、面色无华。 2、血不养心,所以失眠。 3、健忘,也是血不养心的缘故。 4、有黏膜的部分颜色浅,比如,指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等,总是惨白。 5、易疲劳。常感觉累得“骨头架子像要散了...
玉灵膏对人有5大好处 ( 1)提高睡眠质量 根据网友反馈,睡眠得到改善的,大体占了整体反馈中的百分之八十以上。很多人说之前翻来覆去无法入睡,服用“玉灵膏”以后,就能睡得很香了。 为什么服用“玉灵膏”可以改善睡眠呢?主要原因是龙眼肉是养血安神...
我给大家举个我身边的例子。有一天,一位大姐来找我,说她的丈夫最近心脏出了问题,很不舒服,检查结果是严重的心律不齐。他们家距我家不远,见面后,我给诊脉,发现他就是心血不足。于是,我让他用龙眼肉来养心血,再配合一点西洋参。 龙眼肉配西洋参是清朝...
有很多朋友非常关心玉灵膏需要吃多久,可不可以每天吃,一直吃下去。其实,玉灵膏不是什么功效神秘的补品,大家完全可以把玉灵膏当成寻常的食物。它只有桂圆和西洋参两种材料,平时也常有人用这两种材料来煲汤或者泡茶。 而且贡轩园玉灵膏经过了45个小时的...
《黄帝内经》关于夏季养生的总纲是:“夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。” 夏季的三个月,天地之气交通,万物...
去年下半年开始接触到罗博的公众号,追随到现在,时间虽然不是特别长,感觉自己的身心健康都有了很大的改善,简单地记述下来以示感谢。 我本人是学历史专业的,所以对古文以及传统文化有着特别的兴趣,最近几年工作上不忙,也有些不太顺心的事情发生,颇有些...